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  • 肺炎疫情事件当中如何调整情绪
  • 发布时间:2020-02-21 浏览次数:
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    面对疫情,很多居民出现焦虑抑郁的情绪状态和失眠,多食,胸闷,头晕等躯体性症状,为了居民身心健康,余波老师用六种具体可操作的方法帮助大家调整情绪,解决困扰。

    余波:齐齐哈尔市青少年心理研究会会长

    齐齐哈尔市仁爱社工服务中心理事长,

    国家二级心理咨询师

    仁爱社工心理援助队队长









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